干眼症是指以眼睛干燥为主要症状，由多种因素引起的泪液分泌障碍性眼病。患者多伴有瘙痒、异物、灼烧或畏光、视力模糊等症状。一般来说，干眼症的症状可以通过改变不良的生活习惯、调整饮食结构、物理治疗和药物治疗来改善。
1、改变不良生活习惯：建议保持良好稳定的情绪，避免长期使用电子产品，避免熬夜，注意休息，帮助避免视觉疲劳，加重干眼症的症状。也可适当的眼部按摩、热敷，促进眼部血液循环，缓解干眼症的症状；
2、调整饮食结构：建议保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免刺激眼睛，加重干眼症的症状。适当食用富含维生素A和维生素B2的食物，如胡萝卜和猪肝，有助于改善干眼症的不适症状；
3、物理治疗：患者可在医生指导下进行热敷、按摩等物理治疗，促进眼部血液循环，调节眼表泪液分泌，有助于改善干眼症的不适症状；
4、药物治疗：人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。这种滴眼液有很好的润滑作用，可以缓解眼睛干燥的症状，减少眼泪的挥发，然后改善干眼症的症状。你也可以在医生的指导下使用促进眼泪分泌的药物，如云香碱滴眼液。
通过上述方法可以改善干眼症患者。如果症状严重或持续不能缓解，建议及时就医，并在专业医生的指导下采取相应的治疗措施。
