骨增生是一种自我修复的病理过程，是由于各种原因导致关节软骨损伤、变形或钙化，可能导致颈椎骨增生、颈痛、僵硬、活动有限等症状。应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，我们应该注意避免长时间低头，多做颈部活动，注意休息，避免疲劳。
1、原因：多与年龄增长、长期劳损、创伤、感冒等因素有关，可导致颈椎骨增生、压迫周围神经、颈痛、僵硬、麻木等症状，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗；
2、症状：颈部疼痛、僵硬、酸肿胀、麻木、头晕、恶心、呕吐等神经或血管压力，严重上下肢麻木、活动有限、瘫痪等症状；
3、治疗：可采用热敷、按摩、针灸等物理治疗，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，缓解症状。氟比洛芬凝胶膏、双氯芬酸二乙胺乳胶等外用药物也可在医生的指导下进行治疗。当症状严重时，应通过手术切除增生骨来缓解压迫；
4、护理：建议患者在日常生活中多休息，避免长时间低头，减少看手机、电脑等电子产品的时间。同时，可以进行适当的户外运动，如游泳、羽毛球等，多晒太阳，促进钙的吸收，对疾病的恢复有一定的帮助。
