淋巴癌一般是指淋巴瘤，判断淋巴瘤还是肿瘤需要根据临床症状、实验室检查、影像学检查等进行综合分析。如果怀疑自身患有淋巴瘤或肿瘤，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
1、临床症状：淋巴瘤患者通常会出现无痛性淋巴结肿大，多见于颈部、腋窝等部位，且质地较硬，活动度较差。而肿瘤患者早期可能没有明显症状，随着病情发展，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状；
2、实验室检查：淋巴瘤患者通常会出现白细胞计数减少的情况，还可能会伴随血小板减少、红细胞计数减少等情况。而肿瘤患者由于体内存在肿瘤组织，因此会出现白细胞计数增多的情况，并且还会伴随贫血、血小板增多等情况；
3、影像学检查：对于怀疑患有淋巴瘤或肿瘤的患者，可以进行影像学检查，如CT检查、核磁共振成像等。通过影像学检查能够观察到病变部位的具体情况，有助于医生对疾病作出初步诊断；
4、病理学检查：病理学检查是确诊疾病的金标准，在临床上应用比较广泛。如果怀疑自身患有淋巴瘤或肿瘤，则可以通过穿刺活检的方式进行病理学检查。通过病理学检查能够明确诊断是否为恶性肿瘤。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
