很多人总是有多疑的性格。如果他们感到有点不舒服，他们会怀疑自己得了什么不可治愈的严重疾病。有些人可能会觉得乳房有点肿胀和疼痛，所以他们开始怀疑自己是否患有乳腺癌。事实上，这并不可怕。有些乳房肿胀和疼痛是正常的。然而，这种疼痛的感觉确实不舒服。我们应该如何处理这种现象？我们应该注意什么？

第一，青春期疼痛。当女孩处于青春期时，女性的第二性征开始发育，当然，此时乳房也开始发育。因此乳房部位会出现小肿块，同时伴有疼痛的感觉，这种疼痛是一种非常正常的疼痛，是乳房发育的征兆。有些人可能会觉得疼痛很不舒服，那该怎么办呢？首先，选择适合自己的胸罩是非常重要的。只有这样，乳房的发育才能更加健全，疼痛的感觉才能减缓。一般来说，这种疼痛的感觉会在青春期发育后消失。

第二，经前胀痛。有些人在月经前感到胸痛是正常的。也许是因为月经前激素分泌的问题。当然，这也可能与他们的情绪有关。压力过大或睡眠不足可能导致这种现象。在这种情况下，只要你调整自己的情绪，不要给自己太大的压力，一般来说是可以缓解的。但是，如果疼痛的时间周期很长，你仍然需要去医院找专业医生，看看是否需要辅助药物治疗。

第三，怀孕期间疼痛。事实上，当女性怀孕时，乳房也会再次发育。此时，胸部的乳房会张开，这将不可避免地感到疼痛。然而，这种疼痛是正常的，这也是为将来婴儿出生所需的母乳做准备。在这种情况下，你需要更换更宽松的内衣，不要压迫胸部。必要时，你可以轻轻按摩以缓解疼痛。

第四，产后疼痛。产后乳房疼痛的感觉分为两种，一种是生理疼痛，即分娩后雌激素分泌导致乳房内血液增加，也会出现轻微的肿胀疼痛，这是正常现象，不要太紧张。还有一种病理疼痛，往往是因为生完宝宝后乳房里的乳汁分泌过多，沉积在胸部无法顺利排出，所以会有肿胀疼痛的感觉。如果遇到病理疼痛，需要及时治疗。如果你不在乎，很可能会导致胸腺炎。因此，在这种情况下，我们应该尽快向医生寻求帮助。当然，我们也可以让宝宝多喝母乳，这也可以帮助缓解疼痛。