临床上没有明确的研究数据表明，长期饮用饮料会增加患白血病的风险。但部分含糖量较高的碳酸饮料、果汁等饮品中可能含有一定剂量的人工合成色素和防腐剂，在过量摄入的情况下可能会对身体造成一定的影响。
正常情况下，偶尔适量地喝一些饮料并不会对人体健康产生不良的影响，并且其中所含有的营养成分还可以为人体补充所需的水分以及能量；
如果长时间大量地喝饮料，则有可能会导致体内热量堆积过多而转化为脂肪，从而引起肥胖的情况发生；而且还会导致体内的酸碱平衡失调，使机体处于一种亚健康的状况下，此时就容易诱发各种疾病的发生。另外，若经常喝高糖分含量高的饮料还可能导致血糖水平升高，甚至出现糖尿病等情况。
因此建议平时要养成良好的生活习惯，尽量避免或减少喝饮料的习惯，以免给身体健康带来不利的影响。日常生活中可以多喝水来代替饮料，同时还要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动帮助消化吸收，预防便秘情况的发生。
