吃多了就腹泻、胃疼，一般考虑与摄入过多凉性、辛辣刺激食物等因素有关，可以在医生指导下吃肠道益生菌、黏膜保护剂、抗生素等药物，可以改善腹泻、胃疼症状，但避免自行用药，或者擅自加量，以免出现不良反应。
1、肠道益生菌：吃多了就腹泻、胃疼，可能与肠道菌群失调有一定关系。可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群药物，有利于改善腹泻症状。也可以吃乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物，调节肠道功能;
2、黏膜保护剂：吃多了就腹泻、胃疼，可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等黏膜保护剂。这类药物可以中和胃酸，减少对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃疼症状;
3、抗生素：吃多了就腹泻、胃疼，也可能是饮食不卫生，造成了胃肠炎。需要及时到医院进行检查，如果是细菌感染导致的，可以遵医嘱使用抗生素药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星片等。如果是由于病毒感染导致的，则需要遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，比如利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等;
4、其他：可在医生指导下使用蒙脱石散、匹维溴铵片等止泻药物，以及奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等抑酸药物。同时可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等解痉药物缓解腹痛症状。
