脑梗塞和脑梗死的区别主要在于病因、症状以及治疗方式，具体如下：
1、病因：脑梗塞是指因各种原因导致局部脑组织缺血性坏死或软化而出现相应神经功能障碍的一种疾病。而脑梗死则是指由于大动脉粥样硬化斑块形成等原因而导致的大血管闭塞。
2、症状：脑梗塞患者通常会出现偏瘫、失语等症状，并且还会伴有感觉异常的情况发生。而脑梗死的症状则以意识模糊为主，严重时甚至会导致昏迷不醒的现象发生。
3、治疗方式：对于脑梗塞来说，在急性期一般需要进行溶栓或者取栓等手术来改善病情；而对于脑梗死，则可以通过药物来进行控制，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷分散片等。
无论是哪种情况引起的不适现象都应该及时到医院就医检查，明确诊断后在医生指导下积极接受正规有效的治疗措施，以免延误最佳治疗时间造成不可挽回的局面。日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠质量，避免过度劳累及熬夜，饮食上也要多吃一些新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当参加有氧运动提高自身抵抗力。
