• 产后上班 你要先搞定混合喂养

    由于很多妈妈在生产之后都需要重返工作，此时母乳喂养就没有了实施的条件。为了解决妈妈们的困扰，混合喂养的模式应运而生，因为此时，混合喂养可以更好地帮助妈妈来照顾宝宝。首先，妈妈们需要确定自己确实需要重返工作岗位，要先确认自己什么时候需要重返岗位。此外，你需要及时跟自己的伴侣商量这件事情，因为喂养孩子不

  • 坐月子巧吃水果有助于产后恢复

    一般来说，女性都会很中意吃水果，那么刚刚生产完、坐月子中的新妈妈，最适合吃什么样的水果呢？香蕉香蕉味甘，因为味道香浓、食用方便同样也收到许多产后妈妈们的欢迎。香蕉有清热、润肠的功效。常常都会听到一个词“产后抑郁”，没想到香蕉可以对预防产后抑郁有帮助呢。产后食用香蕉，可以使孕妈心情舒畅安静，香蕉本身则

  • 四个好习惯，让你产后依然火辣

    产后如何瘦身?是很多妈妈们关心的问题。孕后体重的增加这些是大部分怀孕女性不可避免的，无法接受自己一直这样臃肿下去，又不能过度节食减肥以免影响宝宝的母乳质量。孕后瘦身第一步，先养成四个良好的饮食习惯。养成好习惯，边保健边减肥。习惯一:每天10杯水您的第一个任务就是要饮用大量的水，并把这点成为一个习惯。每天

  • 产后怎么做能尽快排干净恶露？

    产后恶露是产妇产后一种正常的现象，属于生理性变化。恶露的正常排出对妈妈产后的身体康复至关重要，如果恶露排除不净，可能会有子宫积血、感染等危险，严重者会发生败血症，还容易诱发晚期产后出血甚至大出血休克，危及产妇生命。那么，产后怎么做能尽快排干净恶露，促进子宫恢复呢？下面咱们就谈谈。什么是产后恶露？产后

  • 产后坐月子真的不能洗澡洗头吗

    产后坐月子可以洗澡洗头。坐月子，临床上称作产褥期，它是指产妇身体各个器官除了乳房之外恢复到正常未孕时候的一段时期，大概是产后六周左右。传统认为不能洗头是因为水的卫生不能保证，水中的细菌、寄生虫这些可能会影响产妇的健康，再加上以前的一些生活环境也受限制，洗澡洗头后不能够及时的烘干，不能够在一个保暖的环

  • 产后50天又有点出血怎么回事

    产后50天正常情况下是不会在出血的，因为产后恶露是在一周内会排完的，所以产后50天有血，有可能是因为经期的来临，这个是属于身体恢复过来的标志。而女性产后一直出现流血就是属于不正常的表现，会导致女性出行贫血的情况，所以要注意产后出血的处理方法以及饮食搭配。1、正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经

  • 产后妈妈应该如何做产后保健操

    产后妇女常常有一种无可奈何的感叹:体形难看了，由于怀孕期间子宫增大，腹肌也随之伸展直到腹直肌分开。产后子宫逐渐复旧，但腹壁肌肉变得松弛难以恢复，尤其是有妊娠纹的妇女，腹壁变得如同一个撒了气的气球似的毫无弹性可言。另外由于分娩期后，为了孩子的营养需求，不断地摄入各种高热量食品，引起体内脂肪堆积，体形变

  • 新妈警惕！产后这些症状别忽视

    生产之后，小宝贝已经平安来到人世，妈妈终于可以松一口气了，便将满腔的热情都放在了宝宝的身上，却忽略了自己。各位新妈妈注意了，宝贝当然很重要，但是你也同样不要忽视出现在自己身上的问题。当产后出现以下这些症状需要高度重视。1.分娩后流血很多在孕妇分娩之后，阴道里每天都会排出很多液体，我们称其为恶露。恶露排

  • 产后备忘之领取出世纸注意事项

    父母欢天喜地迎接宝宝出世，忙着为他筹备满月喜宴吗?忙着煲猪脚姜来飨宴亲朋?忙着选购婴儿服饰或婴儿用品?产后的妳无论有多忙碌都好，都要紧记要在宝宝出生后42日内，为他领取出世纸啊!领取出世纸注意事项，于出生后42日内到各区出生登记处，可免费办理1、父母无须带同婴儿前往办理出生登记，如婴儿为婚生子女，只须其父或母前

  • 产后白色恶露是什么样子的

    产后白色恶露是什么样子的？对于白色恶露的症状主要是以颜色发白、质地粘稠为主，恶露中含有大量的白细胞、坏死的组织以及表皮细...

  • 产后小便时尿道痛的原因

    产后小便时尿道痛可能是由于产后尿路感染、尿道损伤或分娩后激素水平变化引起的尿道敏感性增加。针对不同原因可以选择药物治疗、...

  • 产后头晕耳鸣怎么了

    产后头晕耳鸣怎么了？产后头晕耳鸣，可能是由生理性因素比如身体劳累所致，也有可能存在气血不足、身体贫血等多种病理性因素。1、生理性因素产后长时间照顾宝宝，身体过度劳累，再加上长期睡眠不足，就会有头晕、耳鸣等多种症状。这种情况在生活中比较多见，属于常见的生理性表现，可通过适当休息进行自我调节。平时尽量保