牛奶变成水容易结石?结石的预防从婴儿开始

三聚氰胺奶粉可以引起儿童尿石症众所周知，大人们选择奶粉开始慎之又慎。但是，有的孩子没喝含三聚氰胺奶粉，也发现了结石，这是为什么呢？

专家表示，结石的形成是一个复杂的过程，多由内因和外因共同发挥作用。内因是指

婴儿容易结石的疾病。这些疾病包括尿路畸形、梗阻、尿路感染、遗传代谢异常等。外因是指环境社会因素，例如热带地区和其他地区8~9月，气候干燥热、汗多、尿浓、容易长结石的长期饮用含钙量高的水源容易引起地区性结石病的高蛋白、低纤维的高热饮食也与结石的形成有关。

发生类似情况时，应立即就医。

结石的预防很重要，监护人可以定期带孩子做尿检和肾脏超声波检查，尽快发现问题。同时，要养成良好的饮食习惯。一个是平时多喝水，婴儿不喜欢喝水，把牛奶当水喝，晚上睡觉前喝浓牛奶，会引起结石。多喝水可以增加尿量，稀释尿液中的结晶，容易排出体外。早期形成的结石是细小泥沙样的，多饮水可及早把它从尿中冲刷出去。不同年龄饮水量不同，理想的情况是保持尿液清淡。

其二是减少高蛋白、高糖和高脂肪饮食，平时应适当多吃粗粮和素食。

其三注意食物的合理组合，包括菠菜、甜菜、蘑菇、小米、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子、杨梅等含有高尿酸的食物有动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力、花生等